【19日目】金曜日のやつ！！
どーも( ´∀`)σ
結局、昨日はお風呂上がりに書けず。。🙄
今日はお風呂上がったらも1個だけ仕事するので、20日目は明日かな😌
さっそく朝ご飯から👍
◎まぐろたたき丼
◎漬物3種盛合せ
◎ピーマンとししとう焼いたやつ
◎お味噌汁
◎冷奴
◎目玉焼き
◎きな粉ヨーグルト
毎回さ、写真見るまで前日のご飯思い出せない🤣ww
この前なんて日にちあきすぎて、写真見ても思い出すのに時間が掛かったので、出来るだけ遅れすぎないように更新する事にしたのです🤗
次はお昼ご飯🍚
◎あるもの炒飯(肉抜き)
家にあるものをとりあえずほぼ入れておきました(* ॑꒳ ॑* )ゞ
なのに入れようと思ってた肉を入れ忘れると言う。。🙄
1番大事なやつなのに🤣🤣🤣w
最後は夜ご飯🐈⬛🌙
◎トマトの塩昆布和え
◎油揚げに玉子いれてこんにゃくと煮たやつ
◎ちくわ梅チーズ巻
◎ほっけの塩焼き
◎秋刀魚の塩焼き(母)
ちょいちょい母が秋刀魚出してくる🐟🐟🐟
生まれ変わったら漁師さんと結婚するらしい😆
ふふふ🤭
今日はここまで*˙︶˙*)ﾉ"
【おまけ編】こっそりぷにダイエット19日目ᕱ⑅︎ᕱ✨
本日の体重:○5.3㌔(10の位は伏せます😌)
初日と比べて:+0.6㌔⚖️(初日○4.7㌔)
ダイエットとはいったい🙄笑
ごめんなさいごめんなさい😭
【18日目】昨日のやつ(* .ˬ.)
どーも(ㅅ´꒳` )
とうとう木曜日に辿りつきましたっ!!
本日もお風呂から🛁*。
上がったら【18日目】書けたら追いつく☺️
まずはコチラ(人 •͈ᴗ•͈)♥️
なんと虹🌈発見(☆∀☆)‼️
昨日から風がめっちゃ強くて、雨が降ったり止んだり☔️
我が家の方はもっとどんより天気だったんだけど、郵便局帰りにスーパーに寄ったら虹見れちゃった♡\(∗ ¨̮ ∗)/ﾊﾋﾟﾊﾋﾟ
さっそく朝ご飯から
◎たらこご飯
◎目玉焼き
◎梅干し
◎茗荷
◎ピーマンとししとう焼いたやつ🫑
◎海老しんじょのお吸い物🦐
◎きな粉ヨーグルト
※たらこは母が自腹で購入したものです。
海老しんじょは昨日のやつ半分残しててお吸い物にした꙳⋆⸜(´˘`𓐍) ⸝ꔛ♡
ちなみに別の角度の写真がコチラ⬇️
ヨーグルトが大好きなちーちゃん！
いつも朝ご飯はテーブルの上でヨーグルトをﾍﾟﾛﾍﾟﾛしております(* .ˬ.)
続いてお昼ご飯🍚
◎稲庭うどんエビ🦐風味
朝のお吸い物が残ってしまったのでそこにうどんを入れました◥█̆̈◤࿉∥
今回のうどんはコチラ👇
『稲庭うどん』
みんな知ってるのかな？
秋田のうどんで我が家はおじーちゃんもおばーちゃんも母もみんな秋田出身で小さい頃からよく食べてた絶品のおうどんなのです❤️
麺はこんな感じで太さ？細さがばらばら。
のどごしちゅるん🫶で腹持ちは良くないかもだけど幸せに浸れる1品(*˘︶˘*).｡.:*♡
ぜひ機会があったら食べて見て下さいᕱ⑅︎ᕱ"
最後は夜ご飯☾⋆·̩͙⑅*
◎豚肉焼いたやつ
◎カリカリえのき
◎サンマのお刺身🐟
※サンマは母が食べたくて買ってきました(^-^)
豚肉焼いたやつは間違えです:(´◦ω◦｀):
ほんと間違えた💦
いつもはタコライスにミディアムレアぐらいに焼いたステーキをサイコロ状に切って散りばめるのね。
買った肉が豚肉🐷
しかも焼いてから気づく大失態💔
ふつー買う時に気づくでしょ。。。って思うじゃん。
私もそう思う(｡⊿°」∠)ﾓｯﾓｯ
なんでなんだろう(´・ω・｀)
誰かが入れ替えたとしか思えない🙂
犯人の方！名乗り出ても許しません٩(๑•̀ ₃ •́ )۶
思考停止したのでほんと焼いただけ。。
よく料理する人なら分かると思うけど、塩の量がさ牛の赤身に使う塩の量しかかけてないのょ🧂
豚だからさ全部油で流れちゃって塩の味もしないただの焼いた豚肉が出来た由来が以上でした😌
間違えないよーにお気をつけください😊
以上かな( ´∀`)σ
それでは*˙︶˙*)ﾉ"
もしお風呂上がって眠くならなかったら続きたい。。。🥲
【おまけ編】こっそりぷにダイエット18日目ᕱ⑅︎ᕱ✨
本日の体重:○5.3㌔(10の位は伏せます😌)
初日と比べて:+0.6㌔⚖️(初日○4.7㌔)
じゃがりこ食べてる割には、昨日？一昨日より減ったかな(* .ˬ.)
最近、夜ご飯の後も仕事してその間にじゃがじゃがしちゃうんです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨へへへ
【17日目】水曜日かな(っ ॑꒳ ॑c)
どーも꙳⋆⸜(´˘`𓐍) ⸝ꔛ♡
1日に何度もすみませんねぇ🙇♀️
かける時に書かないと( -᷄ ᴗ -᷅ )
てか、宮城風が強すぎる💔
って思って天気予報調べたら強風注意報出てたw
我が家の周辺って山も海も川も無いの👍
水害とかも無いんだけどビルも無いから1時間1500円で風吹き放題🙄
てか、風の音怖すぎる:(´◦ω◦｀):ぴぇー
よし！眠くなっちゃうので早速遡って行きます✨
まずは17日目朝ご飯から✋
◎チーズ卵焼き
◎たらこ(母の自腹購入品)
◎納豆
◎梅干し
◎舞茸のおつゆ
◎きな粉ヨーグルト
参考までに玉子焼きの卵🥚は2人で3個です(* .ˬ.)
※なんの参考かはわかりませんが🙄
舞茸のおつゆは簡単だけどめっちゃ美味しいからおつゆに迷ったらぜひに♥️
❶舞茸を手でちぎって鍋に入れます。
❷油を少しいれます。
(我が家はオリーブオイルか米油)ごま油は味が変わっちゃうので、サラダ油とか、香り強くないやつで！
❸油に舞茸を絡めます。
❹火をつけて焼きます🔥🔥🔥
※多少の焦げは旨味になるので、混ぜるのを我慢して少し焦がしましょう🙂
❺鍋に水を入れる。
※量はおつゆ茶碗で人数分！
❻白だしをくるっと。こっそりめんつゆもちょこっと。
沸騰したら、お椀にもって小ネギをぱらりで完成！
舞茸焦がした後に水入れるとなんか白いポツポツ浮いてますが、きっと旨味なんじゃないかなぁと😊
正体は分かりませんがいつも出るので大丈夫👍
あと、飲む時めっちゃ熱いから火傷⚠️注意⚠️
ちなみに白だしはこだわらずその時1番安いのを買ってます👍
めんつゆはコレを愛用( ´∀`)σ
宮城だとどこでも売ってるんだけど、福岡は売られてるお店限られてた🥹🥹🥹
ちょっと高いから普段使いはしないけど
これがあれば基本なんでも美味しい♥️
ちなみに今我が家にはありません🤗
うん。なんで舞茸のおつゆの話してるかわかんなくなってきた(ˊo̴̶̷̤⌄o̴̶̷̤ˋ)
でも頑張って書いたから消さないでおく✨
んじゃ、次！
お昼ご飯🍚
またか。。
◎明太バターうどん◥█̆̈◤࿉∥
今日はね、美味しかった😋
これはTwitterで流れて来て簡単だからずっとリピートしてる！
最後！夜ご飯🌙*ﾟ
◎タラのホイル焼き🐟
◎冷奴
◎海老しんじょ🦐
和風でせめてみました( -᷄ ᴗ -᷅ )
ご飯の後に仕事があったのでお酒は飲めず。
お酒が無いとこの量では足りず。。。💔
写真撮り忘れましたが、
◎たらこご飯
食べました😋
それでも足りず噂のじゃがりこも食べました🙄
(こうやってデブになっていくんですょ🐷)
気をつけてね🥲
以上😌
17日目！水曜日のご飯でしたーヾ(*´∀｀*)ﾉ💕
ここまで40分。
いつも読んで下さる皆さまありがとうございます🙇♀️🙇♀️
ブログが無かったら、まじで毎日朝は納豆、昼うどん、夜は適当だからブログのおかげで頑張れてます💪
ちなみに1人だったらパン🍞うどん◥█̆̈◤࿉∥🍞🍞◥█̆̈◤࿉∥とか🤣🤣🤣🤣
3食パンとか3食うどんも平気であります😌
サボれない環境ほんと感謝(ㅅ´꒳` )
更新は遅いかもだけどこれからもよろしくお願いします🙇♀️
それでは*˙︶˙*)ﾉ"眠ります🙂はやw
【おまけ編】こっそりぷにダイエット17日目ᕱ⑅︎ᕱ✨
本日の体重:測り忘れてた💔
初日と比べられません( ´∀`)σ
じゃがりこ食べて太ったから載せてないわけじゃないんだからね!!!!( ˙³˙)ﾌﾟｩ
【16日目】これがほんとの16日目!!!
どーも*˙︶˙*)ﾉ"
昨日の続きで16日目行くよー！
今日もお風呂の中なのでのぼせる直前まで頑張る🤗
まずは朝ご飯
◎焼きピーマン🫑
◎目玉焼き
◎梅干し
◎焼肉(日曜日の残ったお肉)
◎ワンタンスープ(先々週から残ってたワンタンの皮)
ふむ。
今書きながら思ったんだけど、ワンタンの皮って賞味期限大丈夫だったのだろうか。。。😇
もしお腹壊したら、ワンタンの皮が原因だな( °ω°):∵
パッと見カビとかは生えてなかったはず☺️👍👍
ピーマンは貰い物🤗
ありがとうありがとう✨
次にお昼ご飯🍚
◎うどん。◥█̆̈◤࿉∥
本当は違かったのょ。。。🥲
作ってる途中に母が銀行に行きだして。。。( #`꒳´ )
なので、お昼ご飯は夜に回します🌃🌙*ﾟ
夜ご飯
写真ぼやけてた😇
◎じゃがいものガレット
◎マッシュルームとウインナーのガーリック炒め
◎焼きナス
マッシュルームってさ久々に食べたけどめっちゃ美味しいょね😆💕
超オススメ食材！
って言ってもキノコ🍄の中だとちょっとお高めなので贅沢したい時に使うと良いかもです(ㅅ´꒳` )
見えてる緑の葉っぱはサラダセロリ🌿って言うんだって💕
初めて見たのー꙳⋆⸜(´˘`𓐍) ⸝ꔛ♡
ちゃんとセロリの香りする👍
味はちっさすぎてよく分からんかった🤣
セロリと言えば
昔セブンにあった「カットセロリ」がめっちゃ便利だった☺️
↑↑↑これ❤️
(画像はネットから借りました。ありがとう)
スジとかもちゃんと取られててポリポリﾓｸﾞﾓｸﾞ食べるだけ✨
スーパーのセロリって自分でスジとってもなんか硬いんだょな🥲
私はセロリ好きなんだけどあめちゃんも嫌いだし、なんと母も嫌いらしく💔
まぁ、今後はそんなに食卓に並ぶ事はないでしょう🥹
話は逸れましたが、本来ランチメニューの予定だったから、夜ご飯にすると少し物足りなくて。。。( -᷄ ᴗ -᷅ )
バレないようにこっそりじゃがりこ食べました😋
味はサラダ味🥗 ͛.*
最近、ポリポリとずっと食べてる( ˙༥˙ )ﾓｸﾞﾓｸﾞ
もちろん食費には含まれません🤗
一旦ここまでかな🙂
お風呂上がったら17日目も書いちゃいたい!!
それでは*˙︶˙*)ﾉ"
【おまけ編】こっそりぷにダイエット16日目ᕱ⑅︎ᕱ✨
本日の体重:○5.5㌔(10の位は伏せます😌) 初日と比べて:+0.8㌔⚖️(初日○4.7㌔)
前日と同じ体重(๑•̀ㅂ•́)و✧キープ大事!!
【15日目〜16日目】あっという間に水曜日( ˊ꒳ˋ ) ᐝ
どーも*˙︶˙*)ﾉ"
眠すぎてなかなか毎日更新出来ず、今週もあっという間に水曜日となりましたー꙳⋆⸜(´˘`𓐍) ⸝ꔛ♡
今週のご飯担当の【ぷに】です😌
またぷにのターンが来てしまった(´•ᴗ• ก )՞ ՞
今週は献立表無しです！w
時間が出来たら入力。。。
しないだろうな🙄w
それでは早速今週のお買い物から(っ$ ~ $)っ💸
さっそく、きしめんリピートです( -᷄ ᴗ -᷅ )
足りないものは随時(随時の意味は分かりませんが。)
買い足して行きます( * ॑꒳ ॑*)✌️
まずは【15日目】
朝食でございます😊
◎きのこの炊き込みご飯🍄
◎にしんの塩焼き
◎目玉焼き
◎梅干し
◎柿入りヨーグルト
◎お味噌汁
きのこ🍄のご飯は先週の冷凍しておいたやつ🤭
最近は母と2人なので度に3合炊いてあとは小分け❤️
保存方法は基本冷蔵、炊き込みご飯は2日続けたら飽きそうだったので冷凍庫に眠らせておりました★.*˚
先週の私に感謝(ㅅ´꒳` )💕
そして次は
お昼ご飯🍚
◎明太バターうどん
母からリクエストがあったので先週に続き今週も使い回しです🙂w
なのに。。。。
なんか美味しくなーい😭😭😭
何故だ( °ω°):∵
何かが違う。。。。
ちなみにいつも調味料等は目分量なので多少の味の違いはあるんだけど(実際、二度と同じ味にはならんが)、それでも明太バターうどんはめっちゃ作ってきたからそんなに失敗する事はないんだけどな😇💔
とりあえず明太子が余ってるので数日中にリベンジします💪
夜ご飯☾⋆·̩͙⑅*
◎高加水フォカッチャ〜第2弾〜(母作)
◎サラダ
◎唐揚げ(唐焼き？)+ﾀﾙﾀﾙちゃん
◎じゃがいものスープ
母がパン🍞作りにハマっておりますm(*_ _)m
今回は失敗だったもよう。。。🥺
上に乗せたオリーブやトマト🍅が黒焦げで
寂しいフォカッチャになってしまいました🥺
やっぱり生地の中に練りこんだ方が味に変化があって🙆♀️だと思います‼️次回に期待(っ ॑꒳ ॑c)ﾜｸﾜｸ
唐揚げは。。。。
知ってる人は知ってると思うのですが、実はぷにさん2回程カンピロバクターになっておりまして。。
↑↑↑こんなやつ😱
勝手に大阪府の記事かりました。ありがとう大阪😌
1回目は【牛レバー】か【ぷにの唐揚げ】が原因。
2回目は、ふるさと納税の【鶏刺し】でした💔
めっちゃ高熱でるし、食中毒だしとても恐ろしい食中毒でございます🥺
それからというもの鳥料理は焦げようが硬くなろうががっちり火を通すようになりました😊
めっちゃ焼く！15分とかw
質より安全第一です✋
ぷにのブログ長いんですょ。。笑
読むのも長そうだけど書くのも長い😇
15日目〜16日目のはずなのにまだ15日が終わったばかり😇
ここまで20分以上は掛かってます🥲ぴ
続きは明日か明後日にしようかな。。
また書きます🍀*゜
************************************************
そう言えば、さっきあめちゃんから電話が来て面白い話を聞きました(📞'ω')
前提として、現在あめちゃんは出張中。
本日は沖縄のホテルに宿泊なぅ。
ホテルによっては夜間施錠システムがあり、夜間に外出すると自分のお部屋だけでなくフロントに入るにも鍵が必要になります！
ここから先はあめちゃんになったつもりでお話しますね😌
本日23時過ぎの出来事です。
先程、知らない番号から着信がありました📞
とりあえず電話に出てみました。
？？？「本日お泊まり頂いてるホテルの○○と申します。。」
なんと電話の相手は、本日止まってるホテルの従業員さんです。
あめだま「はい。」
(僕は何かやらかしてしまったのだろうか。。。)
ホテルの従業員「実は、鍵を持たずに外に出てしまいまして。。中に入れないので開けて頂けないでしょうか🥲？」
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
お分かり頂けただろうか🙂
まさかの従業員さんが鍵を持たずに外出しホテルに入れずお客さんに電話して開けてもらうという大失態🤣 w
マンションのオートロックなんかを想像すると分かり
やすいかもです！
玄関だけじゃなく、鍵がないとエントランスも入れじゃないですか🤭あれです😆😆😆
まさか鍵を持たずに外に出てしまって、入れなくて偶然にもあめちゃんに開けてと頼むと言う素晴らしい偶然の出来事でした🤭
財布を忘れてお買い物に出掛けたサザエさんみたいですね🤣🤣
とってもお茶目な従業員さんの話が聞けて幸せな気持ちで眠りにつけそうです☺️
それでは*˙︶˙*)ﾉ"
また明日！
【おまけ編】こっそりぷにダイエット15日目ᕱ⑅︎ᕱ✨
本日の体重:○5.5㌔(10の位は伏せます😌)
初日と比べて:+0.8㌔⚖️(初日○4.7㌔)
やっぱり1㌔くらい増えてました💔
今週はダイエット意識の料理じゃないので食べて痩せるは望めないどころか、ほぼ1日中PC前でカロリーの消費も望めない1週間になるので増やさないようによく噛んで食べてみようと思います😊
【11日〜14日目】まとめて更新❤️後半
どーも*˙︶˙*)ﾉ"
お風呂上がりました🛀
既に眠いのでダッシュで更新していきます꙳⋆⸜(´˘`𓐍) ⸝ꔛ♡
【13日目】
朝ご飯🍚
◎納豆
◎梅干し
◎目玉焼き
◎ナスとピーマン炒め
◎グラタン
◎ご飯
◎味噌汁
◎ヨーグルト
朝からグラタン嬉しい(⸝⸝- ̫ -⸝⸝)♥⃜
2日に1回グラタンでもいいくらい好き❤️
お昼ご飯🍚
◎かき揚げ蕎麦
ごぼうって天ぷらにするとめっちゃ美味しい(๑•̀ㅂ•́)و✧
ちなみにごぼうの他はひじき、紅しょうがと家にある物が色々入ってましたᕱ⑅︎ᕱ"
夜ご飯🌙🍚
◎高加水フォカッチャ
◎ポテト
◎スクランブルエッグ
とうとうママンがフォカッチャの作成に成功しました👏
これまでに何度か失敗してるのでほんとにようやく大成功꙳⋆⸜(´˘`𓐍) ⸝ꔛ♡
外側カリカリ中もちふわわ💕
手作りドライトマト🍅も入ってて絶品♡
毎日でもいい(๑♡∀♡๑)w
いつか自分で作れるようになりたいな✨
母のターン最終日
【14日目】
朝ご飯から
今日は母お出かけで1人ご飯✨
朝ご飯は作ってくれてました🍚
◎そば飯？
◎ヨーグルト
チャーハンに昨日の残りのお蕎麦が入ってました🙌
お昼🍔(予算外)
◎スパイシーモスチーズ🍔
◎ポテト🍟
◎アイスコーヒー🥤
久々のファーストフードᕱ⑅︎ᕱ"
幸せでした( ´˘` )
夜ご飯🌙*ﾟ
最終日の夜ご飯は焼肉でしたー(,,•﹏•,,)
予算内に収まってるんだろうか。。😇？
素晴らしい1週間でした👏
明日、実際にいくらかかったか聞いてみようと思います😊
明日からは再びぷにのターン(´º∀º｀)
仕事落ち着くまで簡単手抜きで行きます🤭👍
長文にお付き合い頂きありがとうございました♥⃜
それでは*˙︶˙*)ﾉ"
また明日✨
【おまけ編】こっそりぷにダイエット14日目ᕱ⑅︎ᕱ✨
本日の体重:???㌔(10の位は伏せます😌)
初日と比べて:-???㌔⚖️(初日○4.7㌔)
ここ数日間、体重測ってません🤗
今週は外食やら何やらが多く1〜2㌔ぐらい増えています(体感ですが🙄w)
来週はせめて体重測定を忘れず頑張って行こうと思いますd(˙꒳˙* )
【11日〜14日目】まとめて更新❤️前半
どーも( ˊ꒳ˋ ) ᐝ
既に眠いぷにです😴
最近お仕事が忙しく更新出来てませんでした💔
上手く行けば明後日には落ち着く。。？
予定は未定なので忙しかったらまたまとめて更新します✨
今日は、母のターン最終日なのでなんとしてでも更新したかったd(˙꒳˙* )
眠くならないようにお風呂の中から更新の為、のぼせたら中途半端で終わります( -᷄ ᴗ -᷅ )
【11日目】
朝ご飯から
◎ウインナー
◎サラダ
◎なめこ汁
◎梅干し
◎納豆
◎ご飯
◎きな粉ヨーグルト
きな粉が残り半分くらいになりました*˙︶˙*)ﾉ"
次にお昼🍴🌞
ほとんど写真を撮り忘れましたがいっぱい食べてます😊
【夜ご飯】
1人だったので
◎ピザ(スーパーで200円のやつ！)予算外
【12日目】
朝ご飯🍚
◎秋刀魚の刺身(私)
◎焼き秋刀魚(母)写真の時だけ借りましたw
◎浅漬け
◎目玉焼き
◎豚汁
◎梅干し
◎ご飯
前日の夜に母がお友達のお家に遊びに行って秋刀魚貰ってきたの🐟🐟
久々に食べたぁぁぁ😆💕
ちなみに貰い物なので予算外です!!!w
ˡᵘⁿᶜʰ𓌉◯𓇋
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
見た瞬間笑いました"ꉂ😝
思わず「もう予算無いの？」と聞くほどに🥹💔
まずはメニュー名！
◎ガーリックライス
◎目玉焼き
◎漬物
そう！白米に目玉焼きが乗ってるだけと思いきや、ガーリックライスでした🤣
しかもめっちゃ美味しかった(ˊo̴̶̷̤⌄o̴̶̷̤ˋ)♥⃜
でも見た目は白米です🥹w
🍴夜ごはん🍴
◎お好み焼き(小麦粉少なめ)
◎春雨スープ
やっぱり1週間に1回はお好み焼きになるよな。。。
ｳﾝｳﾝ😌
お風呂のぼせるので一旦ここまで🤣
前半終了✋
後半に続く▷▶︎▷
